• บาลานซ์ชีวิตในแบบกาละแมร์

    อยากทำงานหนัก หรืออยากมีชีวิตที่มีความสุข? มาร่วมสร้างสมดุลของชีวิตไปพร้อม ๆ กันกับ เอไอเอ ไวทัลลิตี้

  • ลดคอเลสเตอรอลง่าย ๆ ด้วยการกิน

    หลายคนแม้จะหุ่นผอมเพรียว แต่พอตรวจสุขภาพแล้วก็อาจจะต้องร้องกรี๊ด เพราะความจริงแล้วไม่ว่าจะมีหุ่นแบบไหน น้ำหนักเท่าไหร่ ก็อาจมีค่าคอเลสเตอรอลสูงด้วยกันได้ทั้งนั้น งานนี้ถ้าไม่อยากร้องกรี๊ด ต้องลองเปลี่ยนมาทานอาหารลดคอเลสเตอรอลที่เอไอเอ ไวทัลลิตี้ นำมาฝากกัน

  • Wellness in The Park by AIA Vitality

    Feb 12, 2017

    “เอไอเอ ไวทัลลิตี้” จัดตรวจสุขภาพในสวนแบบชิลล์ๆ กับกิจกรรม “Wellness in The Park by AIA Vitality”

  • ลดหน้าท้องใน 4 สัปดาห์

    สาว ๆ ที่อยากหน้าท้องแบนเรียบเชิญทางนี้เลย กับท่าแพลงกิ้งลดหน้าท้องเด็ด ๆ ใน 4 สัปดาห์ ที่เอไอเอ ไวทัลลิตี้ คัดสรรมาให้ได้ทำตามกัน พร้อมแล้วอย่ารอช้า มาเริ่มกันเลย

  • Healthy in a Box by AIA Vitality

    Feb 4, 2017

    เอไอเอ ไวทัลลิตี้ เอาใจคนรักสุขภาพ จัดเวิร์คช้อป Healthy in a Box by AIA Vitality

  • 5 สูตรดีท็อกซ์ลดโรค ลดพุง

    ก่อนที่เราจะไปรู้จักสูตรต่าง ๆ ในการดีท็อกซ์ เรามารู้จักกับคำว่าดีท็อกซ์กันก่อนดีกว่า

  • Take Charge Video

    คุณรักสุขภาพตัวเองแค่ไหน? มาเริ่มต้นมิติใหม่ของการใช้ชีวิตกับ เอไอเอ ไวทัลลิตี้ โครงการดูแลสุขภาพที่สร้างแรงจูงใจและช่วยผลักดันให้คุณมีสุขภาพดีขึ้น

  • เอไอเอ เปิดตัวโครงการดูแลสุขภาพ “เอไอเอ ไวทัลลิตี้”

    July 6, 2016

    นวัตกรรมใหม่ของธุรกิจประกันชีวิต เพื่อคนไทยอายุยืนขึ้น สุขภาพดีขึ้น และมีคุณภาพชีวิตดีขึ้น

  • โยคะคลายเมื่อย ฉบับมนุษย์เงินเดือน

    ชีวิตชาวออฟฟิศทั้งหลายหนีไม่พ้นการนั่งทำงานในออฟฟิศทั้งวันจนปวดหลัง วันนี้ เอไอเอ ไวทัลลิตี้ มีท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้อย่างอยู่หมัดมาฝาก เอ้า...ถ้าพร้อมแล้วก็เริ่มกันเลย

  • AIA Vitality Soft Launch Video

    ในทุก ๆ วัน คุณเลือกได้ว่าจะกำหนดชีวิต และสุขภาพให้เป็นแบบไหน มาเริ่มต้นสุขภาพดีไปกับ เอไอเอ ไวทัลลิตี้ ได้แล้ววันนี้

  • 9 วิธีเตรียมพร้อมก่อนวิ่งมาราธอน

    การวิ่งมาราธอนเป็นกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนหนุ่มสาวสมัยนี้ เพราะนอกจากจะช่วยให้สุขภาพแข็งแรงแล้ว ยังทำให้เรามีสังคมเพิ่มขึ้นอีกด้วย วันนี้เอไอเอ ไวทัลลิตี้ มีวีธีเตรียมความพร้อมก่อนวิ่งมาราธอนมาฝาก

  • AIA Vitality Register and Web Site Access

    การลงทะเบียน และเข้าใช้งานเว็บไซต์ เอไอเอ ไวทัลลิตี้

  • เคล็ด(ไม่)ลับกินอย่างไรให้หุ่นดี

    อาหารไม่เพียงช่วยบรรเทาความหิวเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นหัวใจสำคัญของสุขภาพที่ดี และร่างกายที่แข็งแรง วันนี้ เอไอเอ ไวทัลลิตี้ มีเคล็ด(ไม่)ลับในการทานอาหารให้อิ่มอร่อยพร้อมรักษาหุ่นดีมาฝากกัน

  • AIA Vitality Points and Benefits

    การสะสมคะแนน และสิทธิ์ประโยชน์ จากเอไอเอ ไวทัลลิตี้

  • อาหารต้าน “อ้วน”

    เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังลดน้ำหนักด้วยวิธีอดอาหาร เคยสงสัยไหมว่าอดอาหารเท่าไหร่ก็ไม่ผอมซักที มาลองทานอาหารเหล่านี้กันดีกว่า กับอาหารต้าน “อ้วน”

  • AIA Vitality Sync Device

    การเชื่อมต่อข้อมูลจากสายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ กับ เอไอเอ ไวทัลลิตี้

  • ขับสารพิษง่าย ๆ ด้วยการหายใจ

    ในแต่ละวัน เราทุกคนต้องเผชิญกับสารพิษต่าง ๆ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทั้งสารพิษจากภายนอก รวมทั้งสารพิษภายในร่างกาย วันนี้ เอไอเอ ไวทัลลิตี้ มีเคล็ดลับในการสร้างภูมิคุ้มกัน และขับสารพิษออกจากร่างกายง่าย ๆ มาฝาก

  • เที่ยวพม่าเปิดประสบการณ์ใหม่

    บางครั้งการอยู่กับสิ่งเดิม ๆ ที่เดิม ๆ ตลอดเวลา จนเกิดความเคยชิน อาจทำให้คุณพลาดสิ่งดี ๆ ที่รอคุณอยู่ก็เป็นได้ วันนี้เอไอเอจะพาคุณออกไปท่องโลกกว้างเพื่อค้นหาแรงบันดาลใจใหม่ ๆ ให้กับชีวิต

  • เคล็ด(ไม่)ลับในการเลือกรองเท้า สำหรับคนชอบวิ่ง

    ไม่ว่าจะในยุคสมัยไหนการวิ่งก็ถือเป็นการออกกำลังกายยอดฮิตในทุกเพศ ทุกวัย เพราะเป็นการออกกำลังที่ง่าย เพียงแค่มีสภาพร่างกายที่พร้อม บวกกับรองเท้าดี ๆ สักคู่ ก็เริ่มต้นออกวิ่งกันได้แล้ว

  • ชาร์จพลังชีวิต วันเดียวเที่ยวทั่วกรุง

    เหนื่อยล้ากันมาทั้งสัปดาห์ มาชาร์จพลัง พักสมองให้หายเหนื่อยกันสักนิดกับอีกมุมหนึ่งของกรุงเทพฯ ที่จะทำให้เพื่อน ๆ ได้ผ่อนคลายไปกับ 5 สถานที่สุดชิลรอบกรุง ถ้าพร้อมแล้วไปกันเลย

  • ออกกำลังกาย ออกแบบได้

    ในยุคที่เทรนด์ออกกำลังกายมาแรง หลาย ๆ คน ไม่อยากตกเทรนด์ แต่นึกไม่ออกว่าจะเริ่มต้นอย่างไรดี จริง ๆ แล้วการหารูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์ไตล์ของคุณ ไม่ใช่เรื่องยาก...

  • สุขภาพดีด้วยอาหารสุขภาพ... นาทีนี้ไม่ใช่แค่กระแสอีกต่อไป

    เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะทำอะไรก็ต้องอยู่ในกระแสและทันสมัยอยู่เสมอ ไม่เว้นแม้แต่อาหารการกิน สังเกตง่าย ๆ เราจะเห็นภาพอาหารเพื่อสุขภาพถูกแชร์กันอย่างมากมายใน Social Network

  • กายใจสุขสงบด้วยโยคะ

    การมีสุขภาพที่ดี คือการรู้จักดูแลสภาพร่างกายและจิตใจของตัวเอง ด้วยการทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่จะเสริมสร้างให้ชีวิตมีสมดุลระหว่างการทำงานและการใช้ชีวิตในทุก ๆ วัน เพราะเราเชื่อว่าชีวิตที่มีสมดุลจะสร้างพลังงานที่ดีให้แก่ร่างกาย

  • ฟิตหุ่นให้เฟิร์มได้ง่าย ๆ 3 ท่า สุดเวิร์คจาก CrossFit

    CrossFit เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่ง ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการยกน้ำหนัก วิ่ง กระโดด ปีน ถือเป็นการรวมคาร์ดิโอกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเข้าด้วยกัน

  • พัชรศรี เบญจมาศ

    ถ้าคุณรักตัวเอง คุณต้องเอาใจใส่ ดูแลร่างกายที่คุณใช้ทุกวัน ทั้งในเรื่องของการออกกำลังกายให้สุขภาพแข็งแรง และจิตใจให้มีสมาธิไปพร้อมกัน ชีวิตของคุณก็จะบาลานซ์และพบความสุขอย่างยั่งยืน

  • สุขภาพดี คุณกำหนดเอง

    การมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง จิตใจสดใส คือสิ่งที่ทุกคนล้วนต้องการ เพื่อจะได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในทุกวัน และจะเยี่ยมยอดแค่ไหนหากคุณค้นพบวิธีที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของคุณ ให้ดีขึ้นได้อย่างยั่งยืน

  • บริหารสมองพิชิตความสุข

    ภาวะความเร่งรีบ แรงกดดันจากการทำงาน การเรียน หรือแม้กระทั่งการใช้ชีวิต มักเป็นบ่อเกิดของความเครียด ซึ่งความเครียดที่สะสมทีละนิดก็จะนำเอาความสุขออกไปจากตัวคุณชั่วคราวหรือถาวร ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะมีวิธีการรับมือกับความเครียดอย่างไร

  • แป้ง และ ไขมัน สองสิ่งสำคัญที่ไม่ควรเลี่ยง

    เมื่อพูดถึงการมีรูปร่างสวย หุ่นดี หลายคนก็มักกลัวการทานอาหารที่มีเเป้งและไขมันซึ่งคุณรู้หรือไม่ว่า การงดอาหารทั้งสองประเภทนี้อาจทำให้ระบบการทำงานของร่างกายมีปัญหาได้

  • ไม่มีเวลาก็ฟิตแอนด์เฟิร์มได้!

    การออกกำลังกายนับว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญพลังงานและเพิ่มกล้ามเนื้อ ที่สามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา มาฝากกัน


@kasemaia เพราะพวกเราชอบ วิ่ง 🏃🏻 | 25 Feb 2017 | #วกเราจะแข็งแรงไปด้วยกัน #VP #MDRT #VP23 #ข้าเส้น


@jueming #วกเราชาวเดอมาริส #DermalisRunner #Teamdermalis #TMRbyAiaVitality #TheMusicRun2016 #WingNaidee #LiveTheBeat #Aiavitality


@ployberry Can't stop the feeling 🎼👏🤗 #Themusicrunbangkok2017 #livethebeat #Runanddance #ู้ร่วมวิ่งวันนี้ #Musicrun2017 #runningandmusicfestival #tmrbyaiavitality #ultimate5k


@pranaip Ready, set, DANCE 🏃🏻😎 Thank you Slin Drink for being part of The Music Run 😎 #TMRbyAIAvitality #LiveTheBeat