core::core.title.start-now
banner

ภาพบรรยากาศกิจกรรม Step to Strong by AIA Vitality: Yoga for Office Syndrome

ออฟฟิศซินโดรม ปัญหาเรื้อรังที่สร้างความรำคาญและความลำบากในการใช้ชีวิตให้กับกลุ่มคนทำงาน หากปล่อยไว้อาจจะเป็นสาเหตุของโรคอื่นๆ ที่อาจตามมามากมาย เอไอเอ ไวทัลลิตี้ เข้าใจปัญหาของผู้มีอาการออฟฟิศซินโดรม และต้องการส่งเสริมให้ทุกคนมีสุขภาพดีและชีวิตที่ดีขึ้น เอไอเอ ไวทัลลิตี้ จึงชวนครูรอน AF นักร้องนักแสดงมากความสามารถที่ก้าวสู่การเป็นครูโยคะมืออาชีพ และ ครูบี ครูสอนโยคะผู้มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี จาก Yoga and Me และเชิญสมาชิก เอไอเอ ไวทัลลิตี้ มาร่วมกิจกรรม Step to Strong กับคลาส Yoga for Office Syndrome เพื่อเรียนรู้วิธีบำบัดอาการปวดเมื่อยจากการทำงานและสร้างความสมดุลให้กับกายและใจ เมื่อวันเสาร์ที่ 8 มิถุนายน 2562 ที่ Yoga and Me สาขา The Walk เกษตร-นวมินทร์ งานนี้มีสมาชิกเอไอเอ ไวทัลลิตี้กว่า 100 ท่าน มาร่วมกิจกรรม เพื่อออกกำลังในรูปแบบใหม่ เรียนรู้เทคนิคการบำบัดอาการปวด และวิธีการป้องกันอาการออฟฟิศซินโดรม ซึ่งสามารถทำง่ายๆ เองได้ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน 

แก้ไข ลบ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

8-9 มิ.ย. 2562

ภาพบรรยากาศจากงาน ลากูน่า ภูเก็ต มาราธอน 2019

ภาพบรรยากาศจากงาน ลากูน่า ภูเก็ต มาราธอน 2019 (Laguna Phuket Marathon 2019) เมื่อวันที่ 8-9 มิถุนายน 2562 และภาพบรรยากาศจากบูทกิจกรรมเอไอเอ ไวทัลลิตี้...อ่านต่อ