core::core.title.start-now

เชื่อมต่อซุนโต้

สะสมคะแนนไวทัลลิตี้จากการออกกำลังกาย สูงสุด 100 คะแนน/วัน หรือ สูงสุด 15,000 คะแนน/ปีสมาชิก ด้วยการเชื่อมต่อนาฬิกาซุนโต้เข้ากับแอป AIA Vitality โดยรับคะแนนจากข้อมูลกิจกรรมออกกำลังกายประเภทต่างๆ ได้แก่ ข้อมูลก้าวเดินในแต่ละวัน อัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกำลังกาย อัตราความเร็วในการออกกำลังกาย และข้อมูลการเผาผลาญแคลอรี่จากการออกกำลังกาย 

 

เริ่มต้นใช้งานซุนโต้

1. ดาวน์โหลดแอป Suunto ผ่าน Apple Store หรือ Google Play

2. สร้างบัญชีผู้ใช้งานซุนโต้และ จับคู่นาฬิกากับแอป Suunto

 

วิธีสร้างบัญชีผู้ใช้งานซุนโต้

แก้ไขiOS/Androidลบ
 
1. เปิดแอป Suunto คลิก Sign Up เพื่อสร้างบัญชีผู้ใช้

 

เชื่อมต่อแอป Suunto กับ แอป AIA Vitality

เมื่อคุณทำตามขั้นตอนด้านบน และล็อกอินเข้าใช้งานแอป AIA Vitality แล้ว คุณสามารถเชื่อมต่อแอป Suunto โดยทำตามขั้นตอนดังนี้

แก้ไขiOS/Androidลบ
 
1. ล็อกอินเข้าสู่แอป AIA Vitality คลิกที่เมนูมุมซ้ายบน เลือก "อุปกรณ์สุขภาพ"

Tips อย่าลืมเปิดบลูทูธมือถือ และซิงค์ข้อมูลออกกำลังกายผ่านแอป Suunto อย่างสม่ำเสมอ เพื่อรับคะแนนเอไอเอ ไวทัลลิตี้ รวมถึงศึกษาวิธีใช้งานนาฬิกาซุนโต้ของคุณ เพื่อเพิ่มโอกาสในการสะสมคะแนนเมื่อคุณออกกำลังกาย

 

สะสมคะแนนออกกำลังกายผ่านซุนโต้

การออกกำลังกาย เป้าหมาย คะแนน
ก้าวเดิน/วัน 7,500 – 12,499 ก้าว 50
12,500 ก้าวขึ้นไป 100
ความเร็ว  ออกกำลังกาย 30 นาทีต่อเนื่อง โดยมีความเร็วเฉลี่ยอย่างน้อย 4 กิโลเมตร/ชั่วโมง 50
ออกกำลังกาย 30 นาทีต่อเนื่อง โดยมีความเร็วเฉลี่ยอย่างน้อย 7.2 กิโลเมตร/ชั่วโมง 100
อัตราการเต้นของหัวใจ  ออกกำลังกาย 30 นาทีต่อเนื่อง ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยมากกว่า 60% ของอัตราสูงสุดตามความเหมาะสมของอายุ 50
ออกกำลังกาย 30 นาทีต่อเนื่อง ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยมากกว่า 70% ของอัตราสูงสุดตามความเหมาะสมของอายุ 100

ดูวิธีการสะสมคะแนนจากการออกกำลังกายเพิ่มเติม

 

นอกจากการสะสมคะแนนออกกำลังกายผ่านนาฬิกาเพื่อสุขภาพแล้ว คุณยังสามารถสะสมคะแนนการออกกำลังกายสูงสุด 15,000 คะแนน/ปีสมาชิก ได้ด้วยการออกกำลังกายที่ฟิตเนสที่ร่วมโครงการ และจากงานวิ่ง งานปั่น อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง